ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳାଙ୍କ ର ପିରିୟଡ଼ ପ୍ରତି ମାସରେ ଆସିଥାଏ, ଯାହାକୁ ମାସିକ ଧର୍ମ ବୋଲି କୁହାଯାଏ ।ତେବେ ଏହି ପିରିୟଡ଼ 7 ଦିନ ଧରି ହେଉଥିବା ବେଳେ ଏହି ସମୟରେ ଅନର୍କ ଙ୍କୁ ବହୁତ କଷ୍ଟ ବି ହେଇଥାଏ ।ଏହା ଛଡା କିଛି ଜଣ ମହିଳାଙ୍କୁ ସେମିତି କିଛି କଷ୍ଟ ହୁଏ ନାହିଁ ପିରିୟଡ଼ ବେଳେ ।ତେବେ ସମସ୍ତ ମହିଳାଙ୍କୁ ଏହି ପିରିୟଡ଼ ସମୟରେ କିଛି ନିୟମ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଅତି ଜରୁରୀ ହେଇଥାଏ ।ଆପଣ … Read more
ଆଜିର ଜିଵନଶୈଳୀ ଭିତରେ ଆମେ ଏତେ ବ୍ୟସ୍ତ ଯେ ନିଜ ଖାଦ୍ୟ ଖାଦ୍ୟପେୟ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେଉ ନାହୁଁ ।ଯେଉଁଥି ପାଇଁ ଦିନକୁ ଦିନ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟା ର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡୁଛି ।ଆଉ କିଛି ଏମିତି ସମସ୍ୟା ହେଇଥାଏ ଯାହା ଛୋଟ ବଡ଼ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଖରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି, ତାହା ହେଉଛି ଆଣ୍ଠୁ ବିନ୍ଧା, ଗୋଡ଼ ବିନ୍ଧା ଆଦି ।ଆଉ ଏହି ବିନ୍ଧା ଗୁଡିକ ପାଇଁ ନୀତିଦିନ ଜୀବନରେ ଅନେକ କଷ୍ଟ … Read more
ବନ୍ଧୁମାନେ ଆମ ଭାରତରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘରେ ଘରେ ଚାହା ପିଇବା ସମସ୍ତଙ୍କ ର ଅଭ୍ୟାସ ।ଘରକୁ କେହି ବନ୍ଧୁବାନ୍ଧବ ଆସିଲେ ବି ତାଙ୍କୁ ପ୍ରଥମେ ଚାହା ପିଇବାକୁ ଦିଆଯାଏ ।ଆଉ ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଦିନକୁ 4 ରୁ 5 କପ ଚାହା ନପିଇଲେ ରହିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ।ହେଲେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଏହି ଚାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେତେ ହାନି କାରକ ଯେଉଁଥି ପାଇଁ ଆପଣଂକୁ ଅନେକ ରୋଗର ଶିକାର ହେବାକୁ ପଡିଥାଏ ।ତେବେ ଆଜି ଆମେ … Read more
ତେବେ କୁହାଯାଉଛି କି ମଣିଷ ଶରୀରରେ ଯେଉଁଭଳି ଜୀବାଣୁ ଓ ଭୁତାଣୁ ମାନଙ୍କର ଇନଫେକ୍ସନ ହୋଇଥାଏ ସେହିଭଳି ଫୋଙ୍ଗଲ ମାନେ କବକ ଇନଫେକ୍ସନ ମଧ୍ୟ ଆମ ଶରୀରରେ ହୋଇଥାଏ | ବିଶେଷ କରିକି ଆମ ଶରୀରରେ ଯେଉଁ ଯେଉଁ ସ୍ଥାନରେ କେରଟିନ ରହିଥାଏ ସେହି ସମସ୍ତ ସ୍ଥାନରେ ଆମର ଫୋଙ୍ଗଲ ଇନଫେକ୍ସନ ହୋଇଥାଏ | ତେବେ ଏହା କାହିଁକି ହୋଇଥାଏ ଏହି ଭଳି ହେବାର କାରଣ କଣ ରହିଛି |କେଉଁ ଉପାୟରେ ଫୋଙ୍ଗଲ ଇନଫେକ୍ସନ ଜଣଙ୍କ ପାଖରୁ … Read more
ହଁ ଦର୍ଶକ ବନ୍ଧୁ ଆପଣ ମାନେ ବିଭିନ୍ନ ସମୟରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଥିବା ଦେଖା ଯାଏ ଏବଂ ଏହାର ଉପସମ ପାଇଁ ଆମେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ସେବନ କରିଥାଉ | ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆମର କିଛି ଉପକାର ହେବା ସହିତ କିଛି କ୍ଷତି ମଧ୍ୟ ହେଇଥାଏ | ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଏମିତି କିଛି ଉପଚାର ବିଷୟରେ କହିବୁ ଯାହାକୁ ମାତ୍ର 4 ଦିନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କର ଶରୀର ଦୁର୍ବଳତା … Read more
ବନ୍ଧୁମାନେ ଦିନକୁ ଦିନ ଖୁବ ଅଳ୍ପ ବୟସରୁ ଆମେ ରୋଗ ମାନଙ୍କ ଘେର ଭିତରେ ଫସି ଯାଉଛୁ ।ଆଉ ସବୁ ରୋଗ ନିଜ ଭିତରେ ଭିନ୍ନ ଓ ସେଗୁଡିକ ର ଚିକିତ୍ସା ବି ଭିନ୍ନ ।ସେହିପରି ଅର୍ଷ ବା ମଲକଣ୍ଠକ ଯାହା କହିବାକୁ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଲାଜ ଲାଗିଥାଏ ।କିନ୍ତୁ ଏହି ଥରେ ହେଲେ ଭଲ ହେବା ଭାରି କଷ୍ଟ ଆଉ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିବାର ଶାନ୍ତି ସବୁଦିନ ପାଇଁ ହଜିଯିବ ଥରେ ଏହି ଅର୍ଷ ହେଲେ ।ତେବେ … Read more
ବନ୍ଧୁମାନେ ଆମ ଭାରତର ବର୍ତ୍ତମାନ ପ୍ରତି ଘରେ ଘରେ ଜଣେ ଜଣେ ଡାଇବେଟିସ ରୋଗୀ ନିହାତି ବାହାରିବେ ।ଆଉ ଏହି ରୋଗ ଯାହାକୁ ଥରେ ହେଲେ ଭଲ ହୁଏ ନାହିଁ ଆଉ ଜୀବନ ସାରା ମରି ମରି ବଞ୍ଚିବାକୁ ପଡିଥାଏ ।ତେବେ ଡାଇବେଟିସ ରୋଗ କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ସବୁବେଳେ ଖାଦ୍ୟପେୟ କୁ ଜଗିବାକୁ ପଡିଥାଏ ।ତେବେ ଭୁଲରେ ଏହି କେତେଟି ଖାଦ୍ୟ ଗୁଡିକ ଡାଇବେଟିସ ରୋଗୀ ଆଦ୍ୟୁ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ … Read more
ବନ୍ଧୁମାନେ ଆମ ଶରୀର ରେ ଅନେକ ସମୟରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟା ବା ରୋଗ ବ୍ୟାଧି ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ ।ଆଉ କିଛି ରୋଗ ରହିଛି ଯାହାକୁ ମୂଳରୁ ଭଲ କରିବା ବହୁତ କଷ୍ଟ, ଯେମିତି ଅର୍ଶ ।ତେବେ ଯେତେବେଳେ କେହି ବ୍ୟକ୍ତି ଙ୍କୁ ଅର୍ଶ ହେଇଥାଏ ସେତେବେଳେ ସେମାନେ ଯେତେ ଔଷଧ ବା ଉପଚାର କଲେ ବି ଏହା ମୂଳରୁ ଭଲ ହେଇ ନଥାଏ ।ଆଉ ଏଥିରେ ବହୁତ କଷ୍ଟ ସହିବାକୁ ପଡିଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ … Read more
ଆମେ ମାନେ ଜାଣିଛି ଆଜି କାଲି ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଖରେ ଏସିଡିଟି ଵା ଗ୍ୟାସ ଭଳି ସମସ୍ୟା ମାନ ଦେଖା ଯାଇଥାଏ | କୁହାଯାଏ କି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହେଉଛି ଆମର ଅମୂଲ୍ୟ ସମ୍ପଦ | ତେଣୁ ଏହି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ର ଯତ୍ନ ନେବା ଆମର ଦାୟିତ୍ୱ ହୋଇଥାଏ, ଆଉ ଏହି ଭଳି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଭିତରେ ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଙ୍କ ପାଖରେ ଦେଖା ଯାଉଛି ଏସିଡିଟି ଭଳି ସମସ୍ୟା ଯାହା ଫଳରେ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲେଇବା, ବାନ୍ତି … Read more
ତେବେ କୁହାଯାଏ କି ମଣିଷ ଶରୀରରେ ଦେଖା ଯାଉଥିବା ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଗୁଡିକ ଭିତରେ କେଶ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଆମେ ମୁଖ୍ୟ ସମସ୍ୟା ବୋଲି ନେଇଥାଉ | ଆଉ ଯାହାକୁ ନେଇକି ଆଜି କାଲି ର ଯୁବ ପିଢ଼ି ମାନେ ଅନେକ ସମୟରେ ଚିନ୍ତା ରେ ରହିଥାନ୍ତି, ଆଉ ସେଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଅନେକ ସମୟରେ ଡକ୍ଟର ଙ୍କ ପାଖରୁ ପରାମର୍ଶ ମଧ୍ୟ ଲୋଡିଥାନ୍ତି | ତେବେ ଆଜି ଆମେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ସେହି … Read more
